SOLD OUT! PRÓXIMAMENTE NUEVAS FECHAS
✓ 2 videoclases con Zuly – duración total 4 horas (aprox)
✓ Recetario especial para SOP con +65 Recetas (Desayunos, Comidas, Cenas y Snacks)
✓ Lista de Súper diseñada especialmente para SOP
✓ Marcas recomendadas de productos de cuidado personal y para el hogar libres de disruptores hormonales
✓ Diario de hábitos Saludables en SOP
✓ Calendario de organización
✓ Guía como meditar
✓ Diploma
¿Quieres aprender a controlar el síndrome de ovario poliquístico naturalmente y lograr el balance de tu salud y hormonas?
SI, sí es posible ¡Yo y muchas pacientes lo hemos logrado!
Te entiendo, sé lo que es tener síndrome de ovario poliquístico descontrolado (subir de peso y no ver resultados en la báscula por más dieta que haces, tener acné, caída de cabello, ansiedad, periodos muy irregulares y la lista sigue).
Con la alimentación, hábitos y suplementación natural tienes el poder de lograr el balance perfecto, tratándolo desde la raíz. No estás sola, somos muchas mujeres que padecemos este síndrome.
Quiero ayudarte a que tú también lo logres de forma totalmente natural, que aprendas lo más importante sobre síndrome de ovario poliquístico que yo he aprendido a lo largo de los años.
Temario del Workshop:
- ¿Qué es el SOP y cómo afecta a tu cuerpo? Diagnóstico, Causas, Signos y Síntomas
- ¿Qué comer si tengo SOP? Los mejores alimentos
- Alimentos a evitar en SOP
- Gluten y SOP
- Lácteos y SOP
- Endulzantes y SOP
- Cafeína y SOP
- Alcohol y SOP
- Mejores y peores grasas para cocinar en SOP
- Pastillas anticonceptivas y SOP, todo lo que tienes que saber
- Duerme! Importancia de el sueño para controlar el SOP
- Ejercicio físico (Elemento clave) en SOP
- Estrés, ansiedad y depresión en SOP, Mejores tips para controlarlos
- Disruptores hormonales y su impacto en SOP
- Mejores suplementos para SOP
- ¿Qué tomar si tengo SOP? Las mejores bebidas
- Comer saludable fuera de casa
- Como balancear tus platillos
- Guía de meal prep
Este workshop es para ti si:
- Está buscando perder peso con SOP.
- Quieres aprender a tratar el SOP naturalmente.
- Quieres saber qué comer y qué alimentos evitar con SOP.
- Quieres dejar las pastillas anticonceptivas y empezar a controlarlo con la alimentación y hábitos.
- Has probado todo tipo de dietas para bajar de peso que no te funcionaron.
- Tienes sop y alguno de los siguientes síntomas: periodos irregulares, acné, resistencia a la insulina, depresión, sobrepeso, obesidad y/o ansiedad
¿Qué incluye?
- Workshop Online “Controla tu síndrome de ovario poliquístico naturalmente”
- Fecha: Puedes iniciar hoy mismo, hacer el curso a tu ritmo, repetirlo las veces que tu quieras
- Modalidad: 100% online
- ¿Qué necesitas?: Conexión estable, papel y lápiz
¡Puedes iniciar y hacer el curso a tu ritmo, repetirlo, verlo las veces que tu quieras y donde quieras.